Ar emocinių sutrikimų turintis žmogus yra nesąmoningų, nekontroliuojamų galių auka? O gal jo psichologiniai sunkumai kyla iš klaidingų prielaidų apie save ir kitus? Kognityvinės terapijos kūrėjas A. T. Beck parašė išsamų emocinių sutrikimų teorijos bei terapijos vadovą, kuriame atskleidžia, kaip įsiklausyti į slaptas žinutes, išgirsti automatines mintis, suvokti pykčio, liūdesio ir nerimo vaidmenį, suprasti ir gydyti fobijas ir depresiją bei pritaikyti kognityvinės terapijos sistemą įvairiems emociniams sunkumams įveikti.

Panašios knygos
-
Psichoanalizės įvadas. Paskaitos
Sigmund Freud -
Kultūrinė psichologija
Vytautas Kavolis -
Psichologijos pagrindai
Wilhelm Wundt -
Geštalpsichologija. Pažintis su šiuolaikinės psichologijos sąvokom is
Wolfgang Köhler -
Žmogaus pažinimas
Alfred Adler -
Psichoanalizė ir filosofija
Karl Gustav Jung
Komentarai